Z jakich powodów ludzie chorują?

Co tak naprawdę możemy robić, aby pomniejszyć wydatki na leki?
Gdy człowiek zachodzi do apteki może zauważyć dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a oprócz tego pochłaniają spory kawał naszej pensji. A przecież wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie możemy jakoś uniknąć… Np. strzałem w dziesiątkę jest to by sporo więcej się ruszać. Gdy będziemy o tym zapominali, nawet nie powinniśmy rozumować, że po jakimś czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków.
Fakty są takie, że jeśli wchodzi w grę aktywność fizyczna, w wielu przypadkach dopada nas lenistwo. A w końcu to akurat żadna tajemnica, że ci leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie należą do okazów zdrowia. Co do tego naprawdę nie możemy miewać większych wątpliwości. Należy także walczyć ze zbyt dużymi wydatkami na leki za pośrednictwem diety. Na przykład godne większej uwagi są ryby. Są one smaczne, pożywne, a jeszcze na dodatek nie należą do drogich. Zapewne nie trzeba dla nikogo mówić, że ryby są również drogie. Czyli powinniśmy mocno o siebie dbać, a zapewne będziemy wydawać mniej na leki!